Månad: oktober 2019

När det gäller skolidrott finns det många olika idrottsformer man kan utöva. Det behöver inte handla om bollsport eller om att springa. Men vad kan man göra och vilka moment bör ingå?

Dans

Ett av momenten som finns med i läroplanen är dans. Det handlar helt enkelt om att eleven ska delta i dansen efter sin bästa förmåga. Man måste inte ha en bra taktkänsla eller liknande för att man ska bli godkänd.

Simning

Ett alternativ kan vara att eleverna får simma. Det finns till och med krav på att eleverna ska vara simkunniga. I samband med simningen kan det också vara klokt att träna en del livräddning i vatten.

Bollsport

Ibland kan det vara roligt för eleverna att spela olika bollsporter. Basket, fotboll, handboll, spökboll och annat kan vara exempel på bollsporter som spelas på de flesta skolor.

Hinderbanor

Inom skolidrott kan det vara intressant att köra olika typer av hinderbanor. Det lär eleverna koordination och det är ett bra sätt att både träna styrka, smidighet och snabbhet. Man kan också se att eleverna samarbetar en del på hinderbanorna. Om en elev inte är så bra på en sak kan de byta gren eller sak att göra.

Orientering

I läroplanen står det också att eleverna ska kunna orientera sig i skog och mark. Det gäller främst på högstadiet. Eleverna ska kunna använda en karta och finna kontroller genom den. En fördel är också om eleverna kan använda sig av en kompass. Det är ofta som så att eleverna får börja orientera sig runt om skolan i en omgivning som de känner till. Det kan dock hända att de får göra prov i helt okänd terräng.